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living tips

구하기 쉬운 프로바이오틱 식품

by 포핑거스의 오디오 세상 2018. 5. 16.





인체 장내 박테리아 균형을 회복시켜주고

체중감량 효과가 있는 프로바이오틱 식품이

세계적으로 화제가 되고 있습니다



가장 대표적으로 한국의 김치나 요구르트를

프로바이오틱 식품이라고 할 수 있는데요



이뿐만 아니라 일본의 낫토, 치즈, 발효된 두부,

등 다양한 프로바이오틱 식품을 우리 주위에서

찾아볼 수 있습니다


건강한 체중을 유지하려면 이러한 프로바이오틱 식품을

가까이 하는 것이 이롭습니다


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