인체 장내 박테리아 균형을 회복시켜주고
체중감량 효과가 있는 프로바이오틱 식품이
세계적으로 화제가 되고 있습니다
가장 대표적으로 한국의 김치나 요구르트를
프로바이오틱 식품이라고 할 수 있는데요
이뿐만 아니라 일본의 낫토, 치즈, 발효된 두부,
등 다양한 프로바이오틱 식품을 우리 주위에서
찾아볼 수 있습니다
건강한 체중을 유지하려면 이러한 프로바이오틱 식품을
가까이 하는 것이 이롭습니다
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