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콩 가공식품이 남성호르몬을 억제하는 이유 콩에는 많은 단백질과 비타민 A,B를 포함한 다양한 영양소가 함유되어 있습니다 우리가 흔히 먹는 식품중에 콩으로 만들어진 식품은 두유, 두부, 템페, 낫토, 된장, 등 다양한 가공식품을 찾을 수 있는데요 이러한 콩 가공식품을 과도한 양으로 섭취하면 남성호르몬을 억제하는 테스토스테론 수치를 낮추게 되어 활발한 성욕을 억제한다고 합니다 2018. 4. 23.
Nady DKW DUO HT B/D VHF Dual Wireless Microphone 1978년 존나디에 의해 설립된 Nady는 현재 저예산 장비를 공급하는 대표적인 제조사가 되었습니다 나디의 제품은 무선 마이크와 음질을 획기적으로 향상시킨 컴 팬딩 기술을 토대로 현대 무선 마이크의 아버지로 여겨지고 있습니다 80년대 중후반에는 세계 최고의 밴드중 80% 이상이 나디 제품을 사용하였고 본조비나 닐영, 롤링스톤즈와 같은 전설적인 밴드들에게 자주 사용되었습니다 하지만 Nady DKW DUO HT B/D VHF Dual Wireless Microphone 의 최대 범위는 150 피트 밖에 되지 않아 큰 대형 콘서트장에서는 적합하지 않을 수 있습니다 Nady DKW DUO HT B/D VHF Dual Wireless Microphone는 매우 간단하게 작동하며 교체하기 저렴하기 때문에 선호되는 .. 2018. 4. 22.
쉽게 구할수 있는 산화 방지제 요즘에 많은 사람들이 노화를 방지시킨다는 항산화 물질에 관심이 많습니다 미국 펜실베니아 주립 대학의 한 연구에 따르면 버섯에는 채소보다 더 많은 항산화물질을 함유하고 있어 훌륭한 산화 방지제 역할을 할 수 있다고 합니다 자연적인 항산화물질을 찾고 있다면 우리 주위에서 흔하게 볼 수 있는 버섯이 적합한 식품입니다 2018. 4. 21.
모노믹스의 중요성 조금 더 균형잡힌 오디오 믹스를 만들고 싶다면 모노로 믹스해 볼것을 추천합니다 노래가 라디오에서 방송되는 경우 신호가 약하면 노래 자체가 모노로 플레이 되는 경우가 많습니다 고급기술조차도 여전히 모노를 선호합니다 대부분의 스마트폰 라디오 앱 역시 모노로 방송됩니다 스테레오로 들었을 때 괜찮았던 효과사운드가 모노로 들었을때 손실이 되는 경우가 많기 때문에 모노믹스는 중요한 처리과정이라고 할 수 있습니다 2018. 4. 20.
JamPlay에서 기타를 배워보자 JamPlay는 세계적으로 유명한 온라인 기타레슨 서비스중 하나입니다 JamPlay는 5000가지의 기타레슨을 제공하며 가장 포괄적인 기타연주 테크닉을 배울 수 있으며 월 13달러라는 적은 금액으로 누구나 기타를 배울 수 있습니다 핑거스타일, 클래식, 록, 컨트리, 메탈 거의 모든 장르가 JamPlay안에 있습니다 JamPlay는 현재 테크닉에 관계없이 연주능력을 향상시킬수 있고 강사와 실시간으로 화상채팅을 할 수 도 있습니다 2018. 4. 18.
코코넛 오일을 먹어야 하는 이유 우리가 주로 먹는 과일이나 채소류의 식품중 가장 농약의 위험으로 부터 거리가 먼 식품을 고르자면 코코넛을 언급할 수 있습니다 이러한 이유는 코코넛의 두꺼운 껍질이 어떠한 화학물질의 침투 위험을 완벽하게 방어하기 때문인데요 더욱 놀라운 것은 코코넛에는 카프릴 산이라는 항균, 항바이러스, 항 박테리아 성질의 물질이 염증과 싸우며 장내 효모와 곰팡이 번식을 막는데 아주 뛰어난 작용을 합니다 코코넛 오일 뿐만아니라 코코넛밀크, 코코넛 칩 등 다양하게 섭취할 수 있고 맛있습니다 2018. 4. 18.
기타루프페달 DigiTech JamMan Express XT 펑키한 디자인을 자랑하는 DigiTech JamMan Express XT는 세련된 만큼이나 훌륭한 기능을 갖추고 있는 기타루프페달입니다 최대 스테리오 녹음시간 10분을 지원하며 보기편한 LED조명으로 최고의 기타연습 도구가 됩니다 DigiTech JamMan Express XT는 다른 기타루프페달에 비해 99달러의 저렴한 가격대의 제품이며 9V 어댑터와 베터리를 동시에 지원해 언제어디서든지 편리하게 사용할 수 있습니다 DigiTech JamMan Express XT는 무한한 오버더빙이 가능하지만 루프를 저장할 수 없어 불편하다는 의견도 있습니다 2018. 4. 17.
간헐적 단식하는데 허용되는 식품 간헐적 단식을 하더라도 단식이외의 시간에 허용하는 식품을 제한하는 것이좋습니다 왜냐하면 다이어트중에 효과적이지 않은지방이 많은 음식을 섭취하면 오히려 나쁜 결과를낳게 될 수 있기 때문입니다 간헐적 단식기간에 허용되는 식품으로는마른 단백질 (육포류) 과일이나 채소류이며가능한한 탄수화물은 제한하거나 다이어트 용으로만들어진 것을 섭취해 주는것이 좋습니다 2018. 4. 15.

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