관절염에 좋은 차

많은 사람들이 나이가 듦에 따라 관절염을

겪고 있습니다

관절염은 통증을 동반하기 때문에 진통제를

복용하게 되는데요

이러한 진통제의 습관적인 복용은 다른 질병이나

암을 불러올 수 있습니다

관절염 통증을 줄이기 위해 가장 좋은 방법은

하루 4잔의 녹차를 마시는 것인데요

녹차에는 강력한 항 염증 및 황산화 작용을

하는 케르세틴이 함유되어 하루 3잔이상의

녹차를 마신 사람은 류마티스에 걸릴 확률이 

60%나 낮아진다고 합니다